中国传统养生
拔罐是中医 （TCM） 中最古老、最著名的技术之一，用于改善血液循环、缓解疼痛和恢复体内能量平衡。 这种治疗包括将加热的杯子涂抹在皮肤上，产生吸力效果，刺激血液和淋巴流动。

拔罐是如何工作的？
在拔罐过程中，治疗师将玻璃杯、竹杯或塑料杯涂抹在皮肤上，这些杯子会短暂加热或与吸力装置一起使用，以产生轻柔的吸吮。 此过程：

改善组织中的血液循环，
它释放体内存在的能量块 （Qi），
它刺激免疫系统，促进愈合过程。
拔罐的好处
拔罐在身体和能量方面都有很多好处：

缓解肌肉疼痛和紧张，尤其是背部、肩部和颈部区域，
有助于减少炎症和改善关节活动度，
促进头痛、慢性疲劳和呼吸系统疾病等问题的愈合，
它改善血液和淋巴循环，促进深度放松。
这种治疗对以下患者特别有效：

慢性疼痛，如背痛、关节炎或偏头痛，
压力、焦虑或不良姿势引起的肌肉紧张，
呼吸系统问题，如哮喘、支气管炎或持续感冒。
谁可以从拔罐中受益？
拔罐适合所有患有肌肉疼痛、压力或疲劳的年龄段的人。 对于希望提高表现或加速身体恢复的运动员来说，它也是一种极好的支持性治疗。 至一些世界著名的名人和运动员，如迈克尔·菲尔普斯，也采用拔罐来改善他们的健康状况。

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